ツキイチRUNRUNイベント

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2月2日(土)

ナゴヤ女子マラソンコース試走会前半

「ナゴヤ女子マラソン2ヶ月集中プログラム③」
来たるフルマラソンに向けてコース前半の21キロを試走します。
レース前半を余裕を持って、体力やスタミナを後半に保てるように走ります。
[スケジュール]
(変更する場合もありますので随時確認お願い致します。12/15時点)
9:00 ナゴヤドーム矢田駅地上のコンビニ
9:30 準備運動、記念撮影後、スタート
13:30 終了予定(白川公園付近で解散)
※給水、多少の給食あり。
当日は車両が1台同行しますので荷物や水分など預かりますが最低限の荷物でお願いします。
また、貴重品の管理はご自身でお願いします。
着替えるスペースはありませんので走れる服装で集合してください。
お土産や各自の飲食代は実費でお支払い頂きます。
緊急連絡先は052-508-5020です。
遅刻や急な欠席はご連絡ください。

時間: 9:00
場所:ナゴヤドーム前矢田駅付近のコンビニ(ファミリーマート)

2月9日(土)

ナゴヤ女子マラソンコース試走会後半

「ナゴヤ女子マラソン2ヶ月集中プログラム④」
来たるフルマラソンに向けてコース後半の21キロを試走します。
レース後半の山場になりますので本番をイメージして走りましょう
[スケジュール]
(変更する場合もありますので随時確認お願い致します。12/15時点)
9:00 白川公園集合
9:30 準備運動、記念撮影後、スタート
13:30 終了予定(ナゴヤドームで解散)
※給水、多少の給食あり。
当日は車両が1台同行しますので荷物や水分など預かりますが最低限の荷物でお願いします。
また、貴重品の管理はご自身でお願いします。
着替えるスペースはありませんので走れる服装で集合してください。
お土産や各自の飲食代は実費でお支払い頂きます。
緊急連絡先は052-508-5020です。
遅刻や急な欠席はご連絡ください。

時間: 9:00
場所:白川公園(プラネタリウムの南側)

3月2日(土)

マラソン直前対策 

「ナゴヤ女子マラソン2ヶ月集中プログラム⑦最終回」
迫るレースに向けてマラソン直前対策講座を行います。 1限/調整方法+エネルギー補給方法 2限/テーピング講習会 3限/メイクアップ講座 4限/栄養講座ランチ付き(ランチ代別途)の内容となります。
レースで必要知識や情報をしっかりと学びましょう
[スケジュール]
(変更する場合もありますので随時確認お願い致します。12/15時点)
9:00 ウィルあいち集合
9:30 記念撮影後、1限スタート/兼松コーチエネルギー補給
10:30 2限スタート/テーピング講習会講師未定
11:30 3限スタート/メイクアップ講座:メナード化粧品様
12:30 4限スタート/栄養講座:ベジファースト
13:30 終了予定
※この日は座学のみで走りませんので私服で大丈夫です。
4限の栄養講座はお弁当代が別途必要となります。1,200円予定
緊急連絡先は052-508-5020です。
遅刻や急な欠席はご連絡ください。

時間: 9:00
場所:ウィルあいち(予定)

お知らせ

2019年1月14日
第2回ロングトライアルマラソン女子30K in 愛知池は終了しました。当日は合計500名の女性ランナーに参加頂き、ありがとうございました。

2018年9月23日
開催決定!【ロングトライアル女子30Kマラソンin愛知池2019】
ナゴヤウイメンズをはじめ大きな大会に向けの“トライアルレース”というコンセプトで前回好評だったペースランナーを今回も実施いたします。

また、楽しみ大会グッズやプレゼントもご用意!
ナゴヤランレディの会員には、優待特典がございますので会員用のログインボタンからお申込ください。

さあ、一緒に“30キロの壁”に挑戦しましょう!
詳しくは、
https://runlady.club/30k2019

2018年5月30日
【女子旅ラン「ジュビロ磐田メモリアルマラソン」(ハーフ)ツアー受付開始しました。】


2018年1月16日
「ロングトライアルマラソン女子30K in 愛知池」が本日の中日新聞に掲載して頂きました!



2017年11月19日
「女子30Kin愛知池ロングトライアルマラソン」が本日の中日新聞に取り上げて頂きました!


2017年11月15日
2017年9月23日
ランレディのオリジナルTシャツができました!
カラーは、オシャレな「ヘザーピンク」とスタイリッすシュな「ガンメタグレイ」。どちらもいい感じですよ!会員の方には、1枚プレゼント!追加希望の方には有料で販売させていただきます!
展開サイズなど詳しいお申込はメールでご案内します!

2017年9月1日
9月より新しく兼松藍子さんをコーチとしてお迎えすることになりました!
TEAM R×L所属のランナーとして活躍中の兼松選手ですが、サロマ湖100kmウルトラマラソン2016、2017では共に女子2位、先日の富士登山競走でも6位という結果を残しています。
100kmにわたるウルトラマラソンでも、笑顔で走る兼松選手。
たくさん学ぶことがあると思います!
どうぞよろしくお願い致します。
2017年8月18日
2017年7月4日